گهر ۾ سمهڻ جي عادت جو امتحان

• 

  گهر ۾ سليپ ايپنيا ٽيسٽ ڪرائڻ جا فائدا

  A گهر ۾ سمهڻ جي عادت جو امتحان ان جا ڪيترائي فائدا آهن. اهو اسپتال يا ننڊ مرڪز ۾ وڃڻ کان گهڻو وڌيڪ آسان ۽ آرامده آهي. گهر ۾ ننڊ جا مطالعو پڻ توهان جي پنهنجي بستري جي آرام سان ڪيا ويندا آهن، جنهن جي ڪري ٽيسٽ جا بهتر نتيجا نڪرندا آهن، ۽ توهان کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

• 

  گهر ۾ ننڊ جي اپني جي ٽيسٽ جي نتيجن کي سمجهڻ

  نتيجا - گھر ۾ ننڊ جي بيماري جي ٽيسٽ مڪمل ڪرڻ کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪندو ته توهان کي ننڊ جي بيماري آهي يا نه ۽ ممڪن تشخيص فراهم ڪندو. اهي توهان جي سمهڻ دوران ساهه بند ٿيڻ ۽ شروع ٿيڻ جي تعدد جهڙين شين تي نظر وجهندا. جيڪڏهن ٽيسٽ مان ظاهر ٿئي ٿو ته توهان کي ننڊ جي بيماري آهي، پريشان نه ٿيو! توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد لاءِ علاج موجود آهن.

• 

  گهر ۾ ننڊ جي اپنيا جي ٽيسٽ لاءِ ڪيئن تياري ڪجي

  ڪرڻ کان اڳ توهان کي ڇا ڄاڻڻ گهرجي گهر ۾ سمهڻ جي عادت جو امتحان پنهنجي باقاعده رات جي وقت جي نموني تي عمل ڪريو ۽ سٺي ننڊ ڪريو. EOFY جيڪڏهن توهان رات جو جاڳڻ پسند ڪندا آهيو، 12 هين گريڊ ۾ آهيو، ته پوءِ سڀاڻي توهان جا گريڊ مڪمل طور تي ختم ڪري سگهجن ٿا: ڪافي ۽ هڪ وڏو کاڌو سمهڻ کان اڳ بند ڪريو ڇاڪاڻ ته ان مان جيڪو نڪرندو آهي اهو سٺو ناهي [توهان جو شام جو توانائي جو امتحان عملي طور تي بيڪار هو]، اهي مون کي ٻڌايو.

وينٽيڊ هوم سليپ ايپنيا ٽيسٽ ڇو چونڊيو؟

لاڳاپيل پراڊڪٽ جا درجا

• طبي وينٽيليٽر
• مشينون سي پي اي پي
• سي پي پي مشين
• مسلسل مثبت هوائي دٻاءُ واري مشين
• ٻہ پاپ
• ٻائيليول پيپ
• سمهڻ لاءِ سي پي اي پي مشين
• سي پي اي پي سمهڻ واري مشين
• سمهڻ واري مشين سي پي اي پي
• ٻہ پيپ مشين

نه ڳولهيو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو؟
وڌيڪ دستياب شين لاءِ اسان جي صلاحڪارن سان رابطو ڪريو.